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分享到QQ空间本报讯（记者黄琪）还有3天，武汉中小学就要正式开学了。许多家长反映，孩子学习不在状态。昨日，武昌区教育局在官方微博中支招：帮助孩子克服“开学综合征”，关键是家长要树立榜样，用行动影响孩子。
“孩子的寒假作业刚开始做”，“过个年，伢已经玩野了，怎么收心”……连日来，各QQ群、论坛中，像这样的“牢骚帖”不少，家长们的心情开始紧张起来。
有专家表示，开学在即，许多孩子还没从闲适的假期生活中苏醒，生活起居无规律，兴奋点总是难以平复，会出现情绪低落、心慌意乱、无故乱发脾气、注意力不集中等症状，被称为“开学综合征”。
为此，武昌区教育局在官博中支招：帮孩子克服焦虑，家长要先收心。从现在起，家长要告别喝酒、打麻将，不在家里组织娱乐活动，督促孩子早起早睡，调整生物钟；与孩子共同制定学习计划，共同执行，营造家庭学习气氛，让孩子觉得“不仅是我一个人在学习”。
(责编：史雅乔、蒋琪)
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